JR. PHYSICAL CHALLENGE
ただ測るだけでは、
終わりません。
まず現在のフィジカルを測定。
その結果をもとに1か月トレーニングを行い、
最後にもう一度測定します。
数字で比較することで、 「得意なこと」と「これから伸ばせること」を確認できます。
3 STEP PROGRAM
測る。鍛える。
もう一度、測る。
測る。
9月に初回測定を行い、 今のフィジカル能力を確認します。
鍛える。
10月のJr.アスリートクラスで 1か月間トレーニング。
再測定。
10月末に再測定。 最初の結果と比較して成長を確認します。
FIRST MEASUREMENT
9月｜初回測定
WHAT WE MEASURE
この測定で、
何がわかる？
成長期に大切なフィジカルを、 6つの視点から総合的に確認します。
持久力
最後まで動き続けられる力
下半身の力
走る・跳ぶ・踏ん張るための土台
上半身の力
自分の身体を支え、力を伝える能力
体幹・安定性
動きながら姿勢を保つ力
全身の連動性
上半身と下半身をうまくつなげる力
フィジカル総合力
複数の動きを続けて行う力
TOTAL TIMEと各種目のLAP TIMEから、 今のフィジカルを確認します。
SPECIAL PRICE
1か月チャレンジ料金
料金に含まれる内容
1か月間 12,000円
RE-MEASUREMENT
10月末｜再測定
9月に現在地を測定し、 10月にトレーニング。
そして10月末にもう一度測定します。
最初の結果と比較し、 「できるようになった」 を数字で確認します。
17:15 – 18:15
17:30 – 18:20
17:30 – 18:20
※いずれかの日程をお選びいただきます。
RECOMMENDED
こんなお子さまにおすすめ
- スポーツのパフォーマンスを上げたい
- 今のフィジカルレベルを知りたい
- 自分の課題を見つけて成長したい
- 努力の成果を記録で確認したい
PROGRAM SUPERVISION
成長期の身体を考えたプログラム
科学的根拠と豊富な指導経験をもとに、 成長期の身体に配慮したプログラムを実施します。