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高松のセミパーソナルジム-高松クロスフィット

K-HYT

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香川から、
HYROXへ。

HYROXに挑戦したい人のための
ハイブリッドトレーニングコミュニティ。

K-HYTに参加する

初心者から経験者まで参加可能

ABOUT K-HYT

HYROXを、
香川でもっと身近に。

K-HYTは、高松クロスフィットを母体とする HYROX特化型コミュニティです。

測定、ランニング、種目練習、レースシミュレーションなど、 HYROXに必要なトレーニングを実施。 一人ひとりのレベルに合わせて参加できます。

WHY K-HYT

K-HYTでできること

01

測定・分析

PFTや各種測定を通して、現在地と課題を確認します。

02

種目別トレーニング

WALL BALLなど、HYROX各種目を集中して練習します。

03

ランニング

走力・フォーム・ペース配分を実践的にトレーニングします。

04

レースシミュレーション

本番を想定した負荷・順番・ペースを実際に経験します。

HYROXトレーニング

TRAINING & COACHING

HYROXの実戦につながる
トレーニング。

PFT・各種測定 現在地と成長を確認
種目別練習 苦手種目を集中強化
ランニング指導 走力・フォーム・ペース
シミュレーション 本番を想定した実戦練習
合同練習 仲間と一緒にトレーニング
大会準備 戦略・ペース・大会参加

K-HYT MEMBERS ONLY

参加者だけの、
トレーニング教材。

K-HYT参加者限定特典

練習したことを、
持ち帰れる。

K-HYTに参加している方には、 HYROXの各種目やランニングの基本姿勢・動作のポイントをまとめた オリジナル教材をプレゼントします。

練習会で教わって終わりではなく、 復習や自主トレーニングにも活用できるように。 「なぜこの動きが必要なのか」を理解しながら、 日々のトレーニングにつなげていけます。

参加した時間だけで終わらせない。
学びを持ち帰り、次の練習につなげるのもK-HYTの特徴です。

HEAD COACH

森安 昭斗

高松クロスフィット代表
  • 理学療法士
  • CrossFit Level 2 Trainer
  • HYROX Performance Coach
  • ランニングアドバイザー
  • スポーツトレーナー

測定・分析・トレーニング・再測定を通して、 一人ひとりの課題に合わせてサポートします。

PROJECT 100

100

香川から100人の挑戦者を。

2027年度末までの達成を目指します。

SCHEDULE

2026年10-12月｜スケジュール予定

開催日・内容は変更になる場合があります。

10月
10/3 土
HYROX PFT
HYROX公式測定で、現在地と伸びしろを確認。
17:15–19:00 ｜ 高松クロスフィット
定員12名
10/4 日
ランニング練習会
仲間と走り、走力・フォーム・持久力を強化。
9:00–10:30 ｜ 屋島レクザムフィールド
定員50名
10/10 土
HYROX TRAINING
初めての方は体験、メンバーはコンプロマイズドラン強化。WB・スレッドなし。
10:00–11:30 ｜ 屋島レクザムフィールド
定員50名
10/12 月
部分練習｜スキーエルゴ＆ローイング
基本フォームと、効率よく動くポイントを練習。
9:00–10:30 ｜ 高松クロスフィット
定員12名
10/31 土
ランニング練習会
仲間と走り、走力・フォーム・持久力を強化。
10:00–11:30 ｜ MEGLIO STADIUM（丸亀陸上競技場）
定員50名
10/31 土
【NEW】HYBRID Circuit
8ステーションを巡り、HYROXのための基礎筋力・基礎体力を同時に向上。
17:15–18:30 ｜ 高松クロスフィット
定員16名
11月
11/7 土
HYROX PFT
HYROX公式測定で、現在地と伸びしろを確認。
17:15–19:00 ｜ 高松クロスフィット
定員12名
11/8 日
HYBRID Circuit
8ステーションを巡り、HYROXのための基礎筋力・基礎体力を同時に向上。
12:15–13:30 ｜ 高松クロスフィット
定員16名
11/21 土
HYROX TRAINING
ランとワークアウトを組み合わせ、HYROXに向けた体力を強化。
10:00–11:30 ｜ MEGLIO STADIUM（丸亀陸上競技場）
定員50名
11/23 月
部分練習｜スレッドプッシュ
姿勢と足運びを確認し、効率よく押す動きを練習。
9:00–10:30 ｜ 高松クロスフィット
定員12名
11/23 月
部分練習｜スレッドプル
ロープ操作と身体の使い方を確認し、引く動きを練習。
11:00–12:30 ｜ 高松クロスフィット
定員12名
12月
12/9 水
部分練習｜Wall ball & Sandbag lunge
2種目のフォームと動作のポイントを練習。
20:15–21:30 ｜ 高松クロスフィット
定員14名
12/19 土
HYROX TRAINING
ランとワークアウトを組み合わせ、HYROXに向けた体力を強化。
10:00–11:30 ｜ 屋島レクザムフィールド
定員50名
12/23 水
部分練習｜SkiErg & Rowing
基本フォームと、効率よく動くポイントを練習。
20:15–21:30 ｜ 高松クロスフィット
定員14名
12/27 日
HYROX Half Race simulation
本番の半分の距離をレース同様に実施。シングル・ダブル・リレー、いずれも1組。
12:15–14:00 ｜ 高松クロスフィット
定員10組
実際の開催案内はK-HYTオープンチャットで！ぜひご登録ください。

ゲリラ練習会も開催予定！お楽しみに！

PRICE

参加料金

TCFメンバー以外

単発 5,500円
3回券 13,500円
5回券 20,000円

TCFメンバー特典

単発 3,300円
3回券 7,700円
5回券 11,000円

全プログラムで利用可能。回数券の有効期限は発行日から6か月です。
屋島レクザムフィールドを利用する場合は、施設利用料が別途必要です。

ENTRY RULES

参加について

  • 01 高校1年生以上・年齢上限なし
  • 02 K-HYTオープンチャットへの登録必須
  • 03 18歳未満は保護者の同意が必要
  • 04 開催日の3日前までに申し込み

CANCELLATION

キャンセル規定

  • 3日前まで：無料
  • 締切後：回数券1回分を消化
  • 単発・無断：参加費100%

JOIN K-HYT

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オープンチャットに登録して、 参加したいトレーニングを選ぶだけ。
HYROX未経験の方も参加できます。

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K-HYT ｜ KAGAWA HYBRID TRAINING CLUB
母体：高松クロスフィット